20 Marz

Czy zdrowe może równać się smaczne?

Zdrowe jedzenie może być smaczne nawet dla najbardziej wybrednych:)
Wystarczy tylko ruszyć głową

Na zdjęciu:

pieczone ziemniaki

pieczone udka z kurczaka

surówka z marchewki i rukoli

 

Ziemniaki kroimy na frytki, dodajemy ulubione przyprawy i odrobinę oliwy z oliwek, to samo robimy z kurczakiem. Wykładamy kurczaka i ziemniaki do naczynia żaroodpornego i pieczemy przez godzinę w temperaturze 180 st.

Marchewkę rozdrabniamy, dodajemy rukolę, odrobinę chrzanu, łyżkę jogurtu naturalnego i ulubione przyprawy. Wszystko mieszamy.

Smacznego!

Twój komentarz




Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe