22 Luty

Omlet na dobry początek dnia

Co zrobić żeby umilić sobie poniedziałek? :) 
Dobre śniadanie to miły początek dnia :)

Dbaj o swoje śniadania - dobry posiłek naprawdę potrafi poprawić cały dzień :)

Omlet z pieczonym kurczakiem, słonecznikiem i porcją surowych warzyw na pewno doda kilka promieni słońca w pochmurny dzień <3

Na odrobinie oliwy z oliwek podsmażamy rozdrownione, wcześniej upieczone mięso z kurczaka (np. to co zostało z wczorajszego obiadu). W mieseczce roztrzepujemy jajka z ulubionymi przyprawami, wylewamy masę jajeczną na patelnię. Całość posypujemy nasionami słonecznika. Przykrywamy i podsmażamy na wolnym ogniu. Przekładamy na drugą stronę i jeszcze chwilkę smażymy. Gotowy omlet przekładamy na talerz, posypujemy świeżymi warzywami.


Miłego dnia 

Twój komentarz




Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe